Herzlich Willkommen!
Ich bin Christin, und ich freue mich, dass Sie den Weg zu meiner Seite gefunden haben.
Wir sind ein ganzheitlicher Mensch und somit ist jedes Teil von uns (Knochen, Muskeln, Sehnen aber auch Gefäße und Organe) miteinander verbunden. Manchmal dauert es etwas, um die Ursache für den Schmerz, die Angst oder die Stagnation herauszufinden. Die Suche nach ihr gehört zu einem großen Teil zu meiner ganzheitlichen Arbeit.
Sind Sie bereit Ihr Leben in eine gesündere und zufriedenere Richtung
zu verändern?
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
Therapie Methoden
HeartMath®
Warum es sich lohnt, dem Herzen mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Das Herz schickt mehr Signale an das Gehirn, als das Gehirn an das Herz.
Die Herzsignale haben eine wesentlichen Einfluss auf unser emotionales Erleben und unsere mentalen Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Gedächtnis und Problemlösung.
Bei Stress und negativen Emotionen ist das Herzrhytmusmuster unregelmäßig (inkohärent) was somit die mentalen Fähigkeiten hemmt.
Das primäre Ziel von HeartMath® ist es Persönliche Resilienz aufzubauen und durch die von HeartMath® entwickelten Selbstregulationstechniken, die Menschen dabei zu unterstützen, sie nachhaltig in ihr Leben zu integrieren.
Erlebte Emotionen, Gefühle, Gedanken nehmen Einfluss auf unser Nervensystem, Herzkreislaufsystem und in die Biochemie, die sich praktisch auf jedes Organ im Körper auswirken.
In unserem Einzel-Coaching werden wir uns daher ihre Emotionen in unterschiedlichen Alltagssituationen ansehen, um herauszufinden welche ihre Kraftquellen sind mit denen sie in Stresssituationen Energielecks füllen können. Und wir werden ihre Krafträuber identifizieren, um ein emotionales Gleichgewicht zu regulieren.
Die Anwendung der Methode
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Baut Angst, Sorgen und Stress ab
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Hilft bei Erschöpfung und Schlaflosigkeit
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Senkt den Blutdruck
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Stabilisiert den Herzrhythmus
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Erleichtert die Entscheidungsfindung
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Steigert Kreativität und Produktivität
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Hilft bei Lampenfieber oder Prüfungsstress
Craniosacral Therapie
Leiden Sie unter Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen?
Diese und weitere Beschwerden beeinträchtigen nicht nur ihren Alltag, sondern können emotional belasten und Stress verursachen. Die innerer Unruhe, die mit den Problemen einhergeht, kann sich negativ auf ihre Lebensqualität auswirken und sogar die Lebensfähigkeit beeinträchtigen.
Vielleicht haben Sie schon die eine oder andere Therapie ausprobiert oder es auf dem medikamentösen Weg versucht. Diese Maßnahmen können hilfreich sein, doch sie konzentrieren sich oft auf die Beseitigung der Symptome, jedoch nicht auf die Ursachen. Das kann zu wiederkehrenden Beschwerden führen.
Als erfahrene Craniosacral Therapeutin mit langjähriger Berufserfahrung biete ich ihnen eine sanfte Alternative an.
Die Craniosacral Therapie zielt darauf ab, die Ursachen ihrer Beschwerden zu behandeln und ermöglicht es, langfristige Veränderungen zu bewirken.
Craniosacrale Therapie kann hilfreich sein bei Erwachsen, Kindern und Babys:
1. Körperliche Beschwerden
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Rückenschmerzen
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Kopfschmerzen
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Tinnitus
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Schleudertrauma
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Gelenkbeschwerden
2. Psychosomatische Beschwerden
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Chronische Müdigkeit und Erschöpfung
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Konzentrationsschwierigkeiten
3. Weitere Möglichkeiten
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Verdauungs beschwerden
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Stärkung des Immunsystems
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Wechseljahrbeschwerden
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Babys
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Schrei - und Spuckprobleme
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Verdauungsprobleme
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Stillprobleme
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Geburtstrauma
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Traditionelle Chinesische Medizin
Techniken zur Schmerzlinderung und Entspannung.
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheitsförderung und zur Behandlung von Beschwerden. Sie bietet eine Vielzahl von bewährten Techniken, darunter Schröpfen, Gua Sha und die Meridianbehandlung. Diese Methoden zielen darauf ab, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, die Durchblutung zu verbessern und Verspannungen zu lösen. Entdecken Sie die Heilkraft der TCM und erleben Sie, wie diese alten Methoden Ihr Wohlbefinden steigern können.
Therapie Ansatz
Die Suche nach der Ursache.
Die Beschwerden, mit denen Menschen den Weg in meine Praxis finden, sind vielfältig und oft bin ich nicht die erste Therapeutin, bei der auf Linderung und/oder Heilung gehofft wird. Das folgende Beispiel soll dir einen Eindruck geben, wie meine Herangehensweise ist und warum die Ursache nicht immer da zu finden ist, wo die Beschwerden auftauchen.
Die 43-jährige Frau, der ich weiterempfohlen wurde, leidet. Das linke Knie schmerzt: Kopfschmerzen und ein steifer Nacken gehören zu ihren ständigen Begleitern. Zuletzt wurden ihr gegen die Kopfschmerzen eine Beißschiene für die Nacht und Schmerztabletten verschrieben. Das brachte zumindest in der Nacht eine leichte Verbesserung, aber am Tage kehrten die Schmerzen meist verstärkt zurück.
In der ersten Behandlung, stellte ich eine Verschiebung der beiden Schläfenbeine fest, die einen ersten Hinweis darauf gaben, dass erhebliche Spannungen im Körper vorherrschten. Diesen Spannungen konnte ich bis hinunter zum Steißbein folgen. Die gesamte Kreuzbeinmuskulatur war extrem verspannt und das Kreuzbein selbst war verschoben. Die Patientin konnte sich auch sofort an den Grund dafür erinnern. Ein Sturz auf das Steißbein vor zwei Jahren beim Schlittschuhlaufen. Es brauchte eine weitere Sitzung, um alle Spannungen und Blockaden zu lösen. Die Kopf- und Nackenprobleme verbesserten sich und der gesamte Körper entspannte.
Qualifikationen
Über 30 Jahre Erfahrung.
Seit mehr als 30 Jahren arbeite ich mit Leidenschaft im Gesundheitsbereich und habe mich auf Craniosacrale Therapie, HeartMath® Coaching und TCM spezialisiert.
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Craniosacrale Therapie
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Traditionelle Chinesische Medizin
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Zertifizierte HeartMath® Coachin
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Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Klienten-Feedback
„Mit Dir fühle ich mich gesehen, klar und gehe mit neuen Impulsen und einem besseren Verständnis für mich und meine Situation/Beschwerde in die Welt. Körperlich fühle ich mich gelöst, leichter, weich und offen.”
„Nach einer Sitzung mit dir fühle ich mich auf körperlicher und emotionaler Ebene grundlegend verändert.”
„Nach einer Sitzung mit dir fühle ich mich entspannt und frei von Schwarz-Weiß-Denken. Ich bin mit neuer Inspiration versehen, motiviert und offen für neue Denkweisen. Deine Tipps sind hilfreich, und ich komme gerne wieder, weil du mir ein Gefühl von Vertrautheit, Entspannung und Zuverlässigkeit vermittelst.”